Cómo funciona un servicio genético

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El objetivo fundamental de las TIECs (Tecnologías de la Información, Energía  y  Comunicaciones) es que podamos acceder de forma mas sencilla y rápida a aquellos servicios que nos interesan. Ahora ya podemos acceder a servicios genéticos a través de internet.

¿Cómo funcionan estos servicios?. Se puede responder a esta pregunta desde diferentes puntos de vista. Uno de ellos es la del profesional (ya sea médico o nutricionista), que son los encargados de recomendar o prescribir (son dos acciones totalmente diferentes) un servicio genético. Pero en este artículo nos vamos a centrar en el punto de vista de la persona que esta interesada en un servicio genético.

En un momento determinado alguien se plantea conocer si tiene cierta tendencia genética a desarrollar alguna enfermedad o intolerancia a algún tipo de producto y decide comprar un servicio genético, por ejemplo, para conocer los riesgos de tener un cáncer hereditario.

En ese momento entra en la plataforma de servicios genéticos, se registra en ella y compra aquel servicio del que esta interesado.

Una vez comprado el servicio genético, el particular selecciona el médico o el nutricionista, en función del servicio elegido, que le va a prestar el servicio genético. Este médico o nutricionista se pondrá en contacto con la persona que ha comprado el servicio en menos de 48 horas para que el profesional pueda preguntar aquellos detalles necesarios para realizar una prescripción del análisis genético. Los detalles a preguntar serán deferentes para cada servicio.

Si el profesional decide no prescribir el análisis genético, se realiza una devolución a la tarjeta del importe del servicio.

Una vez que el profesional prescribe el análisis, el particular recibirá en su domicilio o en el lugar que él elija un kit para la realización de un frótis bucal (recogida de células de la boca para realizar un análisis de ADN). Para cerrar el punto de entrega y posterior recogida del kit y la hora, la plataforma de servicios genéticos se pondrá en contacto con la persona que ha comprado el servicio.

Una vez recogida la muestra, ésta se lleva al laboratorio para que se realice el análisis correspondiente.

Terminado el análisis por parte del laboratorio se avisa a la persona que ha comprado el servicio para que cierre una cita con el facultativo que le presta el servicio. Para ello entrará en la plataforma de servicios genéticos y elegirá el día y la hora que más le convenga dentro de las citas libres que tenga el médico o nutricionista.

La cita elegida es para realizar una videoconferencia donde el médico o nutricionista le explicará los resultados del análisis del laboratorio y dónde la persona que ha comprado el servicio puede realizar todas las preguntas que le surjan.

Una vez terminada esta videoconferencia la persona tendrá acceso, a través de la plataforma de servicios genéticos, al informe del laboratorio.

Algunos de los que seguís este blog habitualmente me habéis preguntando cómo funciona un servicio genético después de leer mis artículos “El 1% de la población es celíaca” y, sobre todo, “Análisis nutrigenético: Qué es y para qué sirve“. Espero que esto os haya ayudado a entender como funciona.

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Qué hacer para pagar menos en la factura de luz

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El 5 de diciembre (de 2017) no dejamos de escuchar que la electricidad había subido ese día un 28% llegando a máximos históricos (enero de este mismo año 2017). Como muestra un botón de lo dicho ese día.

Lo primero que os voy a dejar es la tabla con los precios del PVPC desde su nacimiento hasta el 8 de diciembre. Estos precios están sacados de la aplicación LUMIOS de REE, cogiendo como como periodo de facturación el mes en concreto y para una tarifa sin discriminación horaria:

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,147407 42,51%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71% 0,120450 31,06%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22% 0,111205 21,25%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03% 0,111242 28,10%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50% 0,112542 28,02%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62% 0,113439 12,93%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38% 0,113044 10,12%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19% 0,113056 8,73%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36% 0,113611 7,06%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30% 0,124705 5,22%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22% 0,129257 5,37%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98% 0,140714 8,05%

En la siguiente gráfica se puede observar como ha evolucionado los precios del PVPC desde su nacimiento en abril de 2014:

La siguiente gráfica permite comparar los precios por año:

El último dato que os dejo es el precio medio anual según la aplicación LUMIOS de REE:

  • 2014: 0,118897 €/kWh (desde abril a diciembre).
  • 2015: 0,122688 €/kWh
  • 2016: 0,104393 €/kWh
  • 2017: 0,120588 €/kWh (hasta el 8 de diciembre)

Viendo estos datos podemos sacar algunas conclusiones:

  • 2015 es de momento el peor año, pero 2017 tiene los mayores máximos.
  • 2017 es el primer año donde todos los meses han sido mas caros que el mismo mes del año anterior. Aunque no podemos negar que 2016 fue el mejor año desde el nacimiento del PVPC y por tanto este hecho es una consecuencia inevitable de que 2017 no esta siendo un buen año para los precios de la electricidad.
  • 2017 no se ha comportado mal durante el final de la primavera y el principio del otoño (junio-septiembre). Pero el principio de año y el final de año esta siendo de récord.
  • El top 5 de los meses mas caros son:
    • Enero 17: 0,147407 €/kWh
    • Diciembre 17: 0,140714 €/kWh (aunque solo están computados los primeros 8 días)
    • Julio 15: 0,132257 €/kWh
    • Septiembre 14: 0,130951 €/kWh
    • Diciembre 16: 0,130231 €/kwh
  • La diferencia de precio entre el primer mes más caro y el quinto mes más caro es de (0,147407 – 0,130231)/0,130231 =13,19%, lo que da un orden de magnitud de cuanto de importante están sido los “picos” de 2017. Si lo comparamos con el mes mas barato de la serie (abril de 2016) la subida es de un espectacular (0,147407 – 0,086840)/0,086840 =  69,75%.

Veremos como termina de evolucionar el mes de diciembre pero viendo los precios diarios de lo que llevamos de mes es difícil ser optimista:

  • 8 diciembre: 0,138582 €/kWh
  • 7 diciembre: 0,142877 €/kWh
  • 6 diciembre: 0,146828 €/Kwh
  • 5 diciembre: 0,149523 €/kWh. Este día saltaron todas las alarmas en los medios de comunicación.
  • 4 diciembre: 0,143230 €/kWh
  • 3 diciembre: 0,133744 €/kWh
  • 2 diciembre: 0,133378 €/kWh
  • 1 diciembre: 0,136244 €/kWh

Y antes de empezar a hablar de algunas medidas de ahorro os dejo el precio horario del 5 de diciembre de 2017:

El precio máximo se produjo a las 20:00 h. con un precio de 0,16395 €/kWh (línea azul). Los precios tanto de la tarifa de discriminación horaria (línea roja) como del coche eléctrico (línea verde) son más altos que el precio de la tarifa regulada normal para las 20:00 h., pero es que esas tarifas están en ese momento en periodo caro (observar hasta las 12:00 h. y a partir de las 22:00 h como bajan).

Para la mayoría de los hogares en qué momento se produce los consumos importantes puede llegar a ser un factor que encarezca o abarate la factura de la luz. Aunque no debemos obsesionarnos con el tema de cuándo tenemos que consumir no esta de más tener cierta planificación a la hora de hacer consumos energéticos importantes, tanto en casa (lavadoras, planchas, …) como en las empresas.

Lo primero para pagar lo menos posible es solo gastar lo necesario. Hace ya tiempo escribí un artículo donde decía que había pasado de un consumo de 300 kWh a 60 kWh. Y como podéis ver (datos sacado de mi comercializadora) sigo consumiendo la misma cantidad, aunque cuando pasamos a ser en casa 4,5 personas al mes en vez de 1,5 como ha ocurrido en agosto el consumo es el doble (3 veces más personas suponen 2 veces más consumo):

Como ya sabéis los que me seguís de forma habitual, tengo una tarifa regulada con discriminación horaria. Entrando al detalle de mi consumo de noviembre en periodo punta (el caro) he consumido 19 kWh y en periodo valle (el barato) 45 kWh:

este consumo supone un coste 5,04 €:

Si no tuviera discriminación horaria el mismo consumo me hubiera costado entorno a los 8,18 €:

Si sumamos (sin tener en cuanta los dos decimales del € en cada paso) a ambas cantidades los impuestos (el impuesto de la electricidad y el IVA) obtendremos los siguiente resultados:

  • 5,04 x 1,0511269632 (impuesto electricidad) x 1,21 (IVA) = 6,41 €
  • 8,18 x 1,0511269632 (impuesto electricidad) x 1,21 (IVA) = 10,40 €

El ahorro total solo por tener una tarifa con discriminación horaria es de 3,99 €.

A modo de curiosidad, como yo tengo tarificación horaria, mi consumo es más “óptimo” que el de la calculadora de LUMIOS:

Como podéis observar en función de cuándo se realice el consumo se puede ser más “óptimo” en nuestra factura de la electricidad. En mi caso la optimización la hago especialmente con las lavadoras.

La eliminación del consumo fantasma puede suponer un ahorro interesante. El consumo fantasma es el ocasionado por el standby de los equipos electrónicos y los cargadores enchufados sin uso.

Si eliminamos al menos 50 W de consumo fantasma  (siguiendo el ejemplo de este artículo) eliminaréis de vuestra factura un consumo de 50 W x 24 horas x 30 días = 36.000 Wh = 36 kWh. En el caso de enero de 2017, que son 31 días, el ahorro es de 37 kWh, lo que supone en € un ahorro en factura de:

  • 37 x 0,147407 = 5,45 €
  • Impuesto electricidad: 5,11269632% de 5,45 = 0,28 €
  • IVA: 21% de (5,45 + 0,28) = 1,20 €
  • Total = 5,45 + 0,28 + 1,20 = 6,93 €

Teniendo una tarifa con discriminación horaria y eliminando el consumo fantasma, junto con una pequeña previsión de a qué hora realizar los grandes consumos os va a permitir reducir factura de la luz.

En estos momentos es difícil aventurar que el precio de la electricidad durante diciembre y enero vaya a bajar a mínimos por lo que se esperan importantes cantidades en nuestras dos próximas facturas de la electricidad. Estos consejos os pueden ayudar a amortiguar las subida.

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Análisis nutrigenético: Qué es y para qué sirve

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Cada vez es más habitual oír que hay personas que se han hecho un análisis genético y suele a ver dos temas típicos que introducen el tema. El primero de ellos es el caso de Angelina Jolie, que decidió hacerse una mastectomía preventiva después de realizarse un análisis genético de predisposición al cáncer. El otro suele ser que el nutricionista nos ha prescrito un análisis nutrigenético.

¿Cuándo se debe realizar un análisis nutrigenético?. De forma sencilla se puede decir cuando lo recomiende y/o prescriba un nutricionista. Pero para entrar un poco en detalle estos son los indicadores que aconsejan ponerse en manos de un profesional para valorar la realización de un análisis nutrigenético:

  • Obesidad:
    • Obesidad severa y/o de origen temprano (niñez/adolescencia).
    • Pacientes que han hecho muchas dietas y no bajan de peso o lo recuperan muy fácilmente.
    • Personas que presentan problemas de relación con la comida (falta de saciedad o ansiedad).
    • Personas que no queman lo que deberían haciendo ejercicio.
    • Personas que engordan a pesar de tener hábitos saludables.
  • Diabetes:
    • Personas con antecedentes familiares de diabetes del adulto.
    • Personas con alteraciones del metabolismo de los hidratos de carbono.
    • Pacientes que tengan la glucosa, la insulina o la hemoglobina glicosilada, altas.
    • Pacientes a quienes los hidratos de carbono les engorden muy fácilmente.
    • Pacientes con obesidad, primordialmente abdominal y quieran prevenir el desarrollo de diabetes.
  • Cardio metabólico:
    • Pacientes que presenten obesidad abdominal con o sin síndrome metabólico.
    • Pacientes que presenten Síndrome Métabólico: hipertensión, dislipemia (colesterol o triglicéridos altos). Ácido úrico alto, enfermedad cardíaca (infarto, angina de pecho) y/o vascular ictus, isquemias, etc.
    • Hígado graso.
    • Pacientes con hipertensión arterial o ateroesclerosis aisladas.
    • Pacientes con familiares que tengan o hayan tenido hipertensión arterial o ateroesclerosis.
    • Apneas de sueño (uso de máquinas tipo CEPAP)

Y, si decidimos hacernos un análisis nutrigenético, ¿Qué resultados podemos esperar?. El nutricionista nos explicará (para humanos) a través de una videoconsulta los resultados del informe que realiza el laboratorio genético.

Este tipo de análisis se centra en los siguientes 21 genes :

  • MC4R: Está relacionado con la conducta alimentaria ya que disminuye la saciedad y aumenta el apetito favoreciendo el sobrepeso y la obesidad.
  • FTO: Disminuye la saciedad y aumenta el apetito por los alimentos ricos en calorías como las grasas y los azúcares. También disminuye la producción de calor ahorrando así la energía en forma de grasa.
  • BDNF: Favorece la acumulación de grasa ante las situaciones que generan estrés.
  • UCP1: De este gen depende la acción de la hormona tiroidea para quemar las calorías en forma de calor, tanto en reposo como con el ejercicio.
  • UCP3: Este gen está involucrado en la producción de calor a través de la hormona tiroidea y se ha asociado con la disminución de pérdida de calorías con el ejercicio, lo que favorece el sobrepeso y la obesidad.
  • ADRB2: Regula la respuesta del organismo ante el estrés interpretando el estrés como hambre y respondiendo ahorrando energía en forma de grasa.
  •  ADRB3: Responde al estrés interpretándolo como hambre y favoreciendo el sobrepeso y la obesidad. También se ha asociado a la resistencia a la insulina y al síndrome metabólico. Este gen no solo suma, sino que multiplica su efecto si el gen UCP1 está presente.
  • PPARG: Este gen ancestral no está adaptado a la comida actual como alimentos refinados (harinas y azúcares) procesados y grasas saturadas, favoreciendo la formación de grasa y la resistencia a la insulina. También disminuye la pérdida de energía como calor. Además, este gen es el sitio de acción de uno de los medicamentos antidiabéticos, por lo que de ser necesario permite un tratamiento personalizado.
  • ACE: Regula la tensión arterial a través del sodio en el riñón y favorece la formación de la grasa.
  • IL1B: Favorece la inflamación crónica y junto con el siguiente gen, se ha vinculado a la masa de grasa total en personas jóvenes, a través de la regulación de la formación de grasa, del control de la ingesta y del gasto de energía y por tanto a la obesidad.
  • IL1RN: Altera la función del sistema inmune favoreciendo la inflamación de la grasa lo que se ha asociado al desarrollo de obesidad y se potencia con el gen anterior incrementando la cantidad de grasa total.
  • IL6: Provoca inflamación crónica de bajo grado del tejido graso lo que a su vez induce la resistencia a la insulina por que altera su receptor y favorece el desarrollo de diabetes tipo 2 (del adulto).
  • TNFa: Este gen igual que el anterior favorece la inflamación del tejido graso y altera el receptor de la insulina y de la leptina, ocasionando resistencia a estas hormonas por el mal funcionamiento de su receptor.
  • FABP2: Permite una mayor absorción de la grasa alimentaria a nivel del intestino y altera su oxidación, favoreciendo la resistencia a la insulina y aumentando el riesgo de ateroesclerosis.
  • ADIPOQ: Induce a la resistencia a la insulina por lo que se dificulta el metabolismo de los hidratos de carbono y se favorece el desarrollo de obesidad y diabetes tipo 2.
  • IRS1: Provoca resistencia a la insulina y el riesgo de diabetes ya que afecta al propio receptor de la insulina.
  • APO E: Propicia que las grasas que ingerimos en la comida se eliminen más lentamente, provocando ateroesclerosis y enfermedad vascular secundaria.
  • NOS3: Está implicado en el control del tono vascular y del flujo sanguíneo, por lo que se asocia a una mayor frecuencia de hipertensión arterial y a un riesgo aumentado de enfermedad arterial coronaria.
  • MTHFR: Depende de los niveles adecuados de ácido fólico, una de las vitaminas del grupo B, para su buen funcionamiento, por lo que la deficiencia de este nutriente favorece las trombosis y embolias vasculares y las enfermedades cardiovasculares.
  • PAI1: Este gen se asocia con dos mecanismos que favorecen el desarrollo del infarto agudo de miocardio: la formación de placas de ateroesclerosis y la reducción de las catividades de destrucción del coágulo.

A partir de estos resultados el nutricionista os dirá que tipo de dieta o medidas debéis seguir para evitar o minimizar riesgos futuros.

Todos aquellos que necesiten realizar un análisis nutrigenético pueden realizar de forma sencilla y rápida a través de internet, gracias a las nuevas tecnologías. Se puede comprar un servicio nutrigénetico por internet, donde:

  1. un profesional te prescribe un análisis, siempre que tengas indicios que justifiquen la realización de dicho análisis.
  2. Recibes en casa un kit para la realización de un frotis bucal y se manda la muestra al laboratorio.
  3. Se realiza el análisis del frotis bucal.
  4. El profesional explica para humanos a través de una vídeo conferencia el informe del laboratorio y lo entrega en formato PDF.

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El precio de la electricidad en 2017 se ha disparado

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Supongo que no habéis parado de oír y leer como el precio de la electricidad en 2017 se ha disparado y ahora os voy a dar los datos, ampliando la tabla con la que trabajo en este blog, para que vosotros podáis comprobar si dicha información es correcta. Pero antes de entrar a los fríos números quiero hacer una agradecimiento y una reflexión.

Quiero agradecer la magnifica acogida que ha tenido en los que me seguís habitualmente mi artículo anterior sobre la enfermedad celíaca. De momento no habéis dejado ningún comentario público en el post, pero si me habéis “bombardeado” con preguntas y comentarios en privado, lo que demuestra el interés por este tipo de cuestiones.

Y antes de empezar con los fríos datos quiero hacer una reflexión sobre la sequía, en parte, responsable de los precios de 2017. ¿Habéis visto cómo esta Madrid u otras ciudades repartidas por toda la geografía?. Los niveles de contaminación son insoportables y el problema es que contaminamos mucho y cuando “el camión de la basura”, en forma de lluvia, no pasa tenemos mucha contaminación en el ambiente. Debemos plantearnos seriamente como sociedad este problema y buscar soluciones. En lo que me atañe a mí, como Chief Technical Officer de medmesafe, empresa que se dedica a la salud digital  (eHealth) y al bienestar, he puesto los medios para que todos los miembros de la empresa puedan teletrabajar, si su agenda se lo permite. El teletrabajo tiene muchas ventajas (y algún inconveniente) que fueron valoradas al principio del proyecto para su implantación. El tema de la contaminación reconozco que no fue analizado en su momento, pero sabiendo cómo influye la contaminación en las enfermedades, estamos aconsejando a todos lo miembros de medmesafe, sin alarmismos, que en la medida de lo posible, teletrabajen estos días de contaminación intensa.

Todavía falta mucha investigación, pero hay muchos indicios que explican cómo la contaminación afecta a ciertas enfermedades, especialmente si tienes propensión genética a dichas enfermedades.

Y aparte e los efectos en nuestros salud, la sequía afecta a nuestros bolsillos. Uno de esos efectos es en la factura de la electricidad. La energía hidroeléctrica es una de la energías que más bajan el precio de la luz como he hablado en algún otro artículo. Pero si no llueve, generalmente, como es este el caso, no suele haber nubes y por tanto en un país como el nuestro nos llega mucho solo. Es posible que debiéramos plantearnos para un futuro nada lejano como “aprovechar” energéticamente la ausencia de lluvias, ampliando los metros cuadrados de paneles solares instalados. En el tema medioambiental de la sequía, no voy a entrar, pero es evidente que es un desastre. La sequía actual y futura es un tema que necesita de nuestro ingenio y capacidad para abordarlo y evitar, en la medida de la posible, importantes consecuencias.

Y ahora los fríos números. Aquí os dejo la tabla con los datos sacados de la herramienta LUMIOS de REE:

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,147407 42,51%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71% 0,120450 31,06%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22% 0,111205 21,25%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03% 0,111242 28,10%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50% 0,112542 28,02%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62% 0,113439 12,93%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38% 0,113044 10,12%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19% 0,113056 8,73%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36% 0,113611 7,06%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30% 0,124705 5,22%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22% 0,127476 3,92%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98%

El precio de noviembre de 2017 no es del mes completo, sino hasta el 23 de noviembre.

Una vez vistos los datos os dejo dos gráficos que nos permitirán visualizar de forma mas sencilla la tabla anterior.

Aquí os dejo el gráfico del precio de la electricidad mes a mes desde el nacimiento del PVPC (abril 2014):

Otra forma de ver los mismo datos es comparando los diferentes años. Aquí os dejo la gráfica:

Los precios con respecto a 2016 se han disparado. Ningún mes de este año tiene precios menores que el mismo mes de 2016.

El precio de nuestra energía tiene un componente “cíclico” por numeras razones, pero se sabe que la electricidad sube en verano e invierno (cada año con sus peculiaridades). Teniendo en cuanta la sequía actual, entre otros factores, no es descabellado decir que el precio de la electricidad no se va a recuperar en diciembre y puede subir en enero de 2018 a valores similares al pico de enero de 2017.

No hay ningún dato que nos permita pensar que en breve podemos ir a precios de 2016, que fue el mejor año desde el nacimiento del PVPC.

Para intentar paliar estos precios la opción mas sencilla es contratar la discriminación horaria y eliminar el consumo fantasma.

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El 1% de la población es celiaca

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Por desgracia llevo mucho tiempo sin tener tiempo para escribir en el blog. La razón es porque llevo 8 meses desarrollando un nuevo proyecto: medmesafe. Esta startup se dedica a la medicina personalizada y ha comenzado con servicios genéticos, lo que me esta permitiendo hacer un “master” en genética. Uno de los primeros datos que más me ha sorprendido es que el 1% de la población es celíaca.

En mi entorno muy cercano (familiar y amistades íntimas) conozco dos casos en detalle y alguno más de personas conocidas, pero nunca me había planteado que porcentaje podría suponer de la población en general. Esto significa que si somos en España cerca de 46 millones de personas, aproximadamente 460.000 personas son celiacas.

¿Qué es la enfermedad celíaca?

En 2012, la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (ESPGHAN) definió la enfermedad celíaca como un desorden sistémico con base inmunológica causado por la ingesta de gluten en personas con predisposición genética. Afecta a entre el 1% y el 2% de la población, se puede manifestar a cualquier edad y es más frecuente en mujeres que en varones.

En el link anterior de la asociación podéis ampliar la información sobre la enfermedad celíaca.

¿Qué síntomas tiene la enfermedad celíaca?

Los síntomas de la enfermedad celíaca son diversos y algunos de ellos inespecíficos.  Os dejo otro link de la Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten donde se entra en detalle en los síntomas de la enfermedad.

¿Grupo de riesgo de la enfermedad celíaca?

Dentro de los grupos de riesgo se encuentran:

  • Personas con HLA positiva. 1 persona de cada 30 que pertenezca a este grupo desarrollará la enfermedad
  • Personas con parientes de primer grado con enfermedad celíaca. 1 persona de cada 10 desarrollará la enfermedad.

Podéis ampliar mas información sobre los grupos de riesgo en el siguiente link.

Diagnóstico de la enfermedad celíaca

Para poder realizar un diagnostico correcto es necesario basarse en los síntomas del paciente, en su historia tanto clínica como familiar, y en la existencia de posibles enfermedades asociadas a la enfermedad celíaca. Además es necesario apoyarse en pruebas serológicas (anticuerpos), pruebas histológicas (biopsia intestinal) y pruebas genéticas (estudio HLA).

Es en este último punto es donde medmesafe ayuda en la detección del la enfermedad celíaca con un análisis genético especifico para el estudio de los HLA-DQA1 y HLA-DQB1.

A continuación os muestro una tabla con los posibles resultados de dicho análisis.

Cuando conocí estos datos, no dude en hablar con aquellas personas de mi circulo cercano para conocer su experiencia y ambos me indicaron que después de mucho tiempo con pruebas y médicos no fue hasta que se hicieron el análisis hasta que los médicos no pudieron diagnosticar la enfermedad o mejor dicho, empezar a confirmar que su problema era la enfermedad celíaca. A una de las personas el análisis genético le dió alto y a la otra muy alto.

Espero que este post os pueda ayudar a la hora de detectar la enfermedad celíaca si tenéis sospechas que la habéis desarrollado.

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La factura de la electricidad

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Hace semanas que ya no oímos tantas noticias sobre el importante aumento del precio de la factura de la electricidad, ¿Por qué?. Porque como ya os comenté anteriormente el precio de la electricidad en abril tiende a la baja, aunque este año en lo que llevamos de mes de abril el precio ha aumentado más de un 28% que en el mes de abril de 2016.

¿Cómo ha evolucionado el precio de la electricidad en lo que llevamos de 2017?. Aquí os dejo los datos comparándolo con 2014, 2015 y 2016:

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,147407 42,51%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71% 0,120450 31,06%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22% 0,111205 21,25%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03% 0,111462 28,35%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98%

El precio de la electricidad ha bajado desde los máximos de enero un (0,111462 – 0,147407)/0,147407 = -24,38%.

A continuación os dejo un gráfico con la evolución del precio del PVPC desde su nacimiento:

Y otro con la comparación de cada uno de los años:

El precio de la electricidad, aunque no oigamos tantas noticias como hace unas semanas, sigue estando muy alto. Como se puede ver en la comparativa anual los precios actuales de la electricidad están solo por debajo de los precios del 2015, que fue el año con los precios mas altos desde la existencia del actual PVPC.

Y estos precios, ¿En qué afecta a nuestras facturas de la electricidad?. Para contestar a esto voy a desgranar la factura de la electricidad (no es tan complicada como se suele decir).

La factura de la electricidad se compone básicamente de dos términos (o partes):

  • El término de potencia. Es lo que habitualmente conocemos como la parte fija.
  • El término de energía. El coste depende directamente del consumo de la electricidad y es en el que se aplica el precio anterior.

El término de energía creo que no necesita mucha más explicación (si lo necesita indicádmenlo y lo amplio en otro artículo). Pero, ¿Qué pagamos por el término de potencia?.

El término de potencia es lo que pagamos por tener “derecho” a consumir electricidad y depende directamente de la potencia contratada. De forma muy simple podríamos decir que lo que pagamos por este concepto va destinado la mantenimiento de la red eléctrica para que cuando demos al interruptor se puede encender la luz.

El termino de potencia actualmente es de 42,043426 €/kW y año y no ha variado desde enero de 2014.

Aquí podéis ver la facturación del termino de potencia de mi factura con periodo de facturación de 2 de marzo de 2017 al 29 de marzo (27 días)

El término de potencia se divide en Peaje de acceso (38,043426 €/kW y año) y en comercialización (hasta 4 €). Si dividís cada precio por 365 días tendríamos:

  • 38,043426/365 = 0,104229 €/día (redondeando a 6 decimales)
  • 4/365 = 0,010959 €/día

El precio de la comercialización es menor de los 4 € al año.

Este término hay que intentar hacerlo lo más pequeño posible, con el objetivo de reducir vuestra factura de la electricidad. Para ello os aconsejo que veáis este vídeo. Es posible que una potencia de 2,3 kW es muy baja, pero la de 3,45 kW es muy aconsejable para la mayoría de las viviendas.

En mi caso, con una potencia de 4,6 kW el término de potencia asciende a 14,01 €, mientras que el detalle del término de energía (5,64 €) es el siguiente:

El término de potencia, es decir “lo fijo”, es un 14,01/ (14,01 + 5,64) = 71,30% del coste de la factura antes de impuestos. Esto es solo para mi caso, pero comprobad el vuestro ya que os puede sorprender. Dicho de otra forma, en mi caso el precio de la electricidad afecta relativamente poco porque consumo “poco”. ¿Cuánto consumes tu?.

Yo tengo contratada la discriminación horaria. A la mayoría de los clientes domésticos les interesa la discriminación horaria, basta con que se haga al menos un 30% del consumo en horario valle, es decir, entras las 22:00 h. y las 12:00 h. en invierno y desde las 23:00 h. hasta las 13:00 h. en verano.

Una vez calculado ambos términos se calculan los impuestos y se añade el precio del alquiler del equipo de medida:

Y sí, se paga el IVA del impuesto especial sobre la electricidad.

Quiero terminar este artículo con una pequeña reflexión. El precio de la electricidad en abril de 2016 fue de 0,08684 €/kWh, mientras que lo que llevamos de mes el precio de la electricidad ha llegado hasta los 0,111462 €/kWh, lo que supone un aumento de 0,024622 € por cada kWh cada consumido. Si hayáis el IVA del incremento nos saldría 0,21 x 0,024622 = 0,01 €.

Es evidente que el redondeo es de casi medio €, pero si hacemos los siguientes cálculos:

  • 30 x  0,21 x 0,024622 = 0,16 €
  • 90 x  0,21 x 0,024622 = 0,47 €
  • 150 x  0,21 x 0,024622 = 0,78 €

tenemos lo que el estado recauda por IVA de más gracias al aumento de tarifas en función del consumo. ¿Realmente le interesa al estado hacer esfuerzos para bajar el precio del término de energía? ¿o el del término de potencia?.

El IVA es un impuesto regresivo, al menos eso dicen los economistas. ¿Hay posibilidad de bajar el IVA al mínimo posible y hacer como ocurre con el consumo del agua que el que mas consuma más pague?. Por ejemplo en la ciudad de Málaga tienen las siguientes tarifas de agua según el consumo:

Este tipo de medidas favorecería a aquellos que realizan medidas de eficiencia energética y de alguna forma, favorecería a reducir, aunque fuera mínimamente la pobre energética. Cuanto menos cueste la energía más posibilidad hay de que las familias accedan a ella.

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Las TIECs, la genética y la e-health

@cmdearcos
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Las TIECs son transversales a todos los sectores y ya casi no se puede hablar de ningún sector sin tener en cuentas las TIECS. Pero cuando entras en un sector nuevo es fundamental absorber la mayor información posible al menor tiempo posible para poder dar buenas soluciones tecnológicas.

Ya he pasado por diferentes sectores, a saber, defensa, consultoría, banca, eficiencia energética, administración publica y ahora e-health, o e-salud en versión española. Este nuevo sector aun no esta maduro por lo que te encuentras mucha información no contrastada y mucho humo que puede ser perjudicial para el propio sector.

El sector de e-Helath es muy amplio y ya dispone de mucha tecnología. Todos los que hayáis trabajado con Raspberry Pi o Arduino conoceréis proyectos como este.

En mi caso he “caído” en un proyecto donde se requiere un fuerte conocimiento en genética, pero lo que sabía de genética se suscribe a lo poco que me cuerdo de BUP (yo fui a EGB) y lo que he refrescado viendo los capítulos de La vida es así.

En este sector, como en muchos otros, hay un problema de divulgación. En lo que pueda voy a contribuir en este blog a hablar de este sector para darlo a conocer al gran público.

Nuestra genética es la herencia (la verdadera, la que no se puede perder) que hemos recibido de nuestros padres y que determinará como va a ser algunos aspectos de nuestra vida, para bien o para mal. Hay ciertas enfermedades que tienen una base genética y hay algunos trastornos, por ejemplo alimenticios, que también tienen una base genética.

Uno de los objetivo fundamentales de la e-health es conseguir tener la mejor calidad de vida todos los años que vivamos. Otro objetivo es alargar los años de vida, pero no a cualquier precio, sino alargarlos con calidad. El conocimiento de nuestra herencia genética nos va ayudar a este fin.

Ayer, en la radio, oí una noticia en la que decían que habían encontrado un gen que explicaba cómo iba a ser el envejecimiento de nuestro cerebro. La noticia creo que hacia referencia a este artículo Investigadores hallan un gen del envejecimiento cerebral en español y que hace referencia a esta publicación en habla inglesa. Saber cómo va envejecer nuestro (el mío en concreto) cerebro nos puede ayudar a tomar decisiones cuando somos más jóvenes para ayudar a que este envejecimiento sea lo menos acelerado posible. Sea como sea todos sabemos (o deberíamos saber) que hacer ejercicios mentales favorece a que el envejecimiento cerebral sea mucho mas lento. A mi me ha dado por los sodokus, pero hay muchos juegos que pueden ayudar. Ya existen aplicaciones para móviles o juegos para consolas que ayudan a mantener una actividad cerebral constante.

La genética avanza a pasos agigantados y poco a poco podremos beneficiarnos de este conocimiento. La intención de este bloguero es iros contando esos avances y ayudar a entender los nuevos descubrimientos.

Espero ayudar.

@cmdearcos
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El precio de la electricidad en el primer trimestre de 2017

@cmdearcos
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Y de repente miras el calendario y casi ha pasado el primer trimestre del año. Y, ¿Qué ha pasado con el precio de la electricidad en estos meses?. Como ya os comenté en mi último artículo el precio de la electricidad en enero subió “solo” un 42,51% respecto a enero de 2016, mientras que el precio de la electricidad en febrero llegó a subir hasta un 35,71% respecto al mismo mes de 2016, aunque este mes no había terminado en el momento de estos cálculos.

¿Cuánto ha subido la electricidad en febrero de 2017 con respecto al mismo mes de 2016?. Para saberlo no hay más que irse a la fuente y hacer el cálculo.

El precio de la electricidad en febrero de 2016 es el siguiente:

El precio de la electricidad en febrero de 2017 es:

La subida es de un (0,121498 – 0,091902)/0,091902 = 32,20%!!.

Y, ¿Cómo va el mes de marzo?. Aunque no ha terminado el mes podamos saber como ha evolucionado el precio de la electricidad en estos 20 días.

El precio de la electricidad durante los primeros 20 días de marzo ha bajado con respecto a los precios de febrero y enero, lo cual supone un pequeño respiro para las familias y las PYMES y se sitúa en 0,111011 €/kWh. Con este precio parcial os muestro la tabla con los precios de la electricidad de lo últimos 4 años.

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,147407 42,51%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71% 0,120450 31,06%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22% 0,111011 21,04%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98%

El primer trimestre del año acumula unas subidas muy elevadas respecto al mismo periodo del año pasado. Es cierto, que el precio de la electricidad se esta moderando con respecto al precio de enero de 2017, pero como podéis ver en la siguiente gráfica el precio de la electricidad tiene un fuerte carácter estacional.

Los precios ahora bajaran hacia los mínimos de abril y mayo, para luego subir en función del calor que haga en verano y del consumo de aire acondicionado que haya en el país (además de otros factores como el viento y la sequía). Como podéis observar los precios de marzo siempre son menores que los de los dos meses anteriores.

El precio de la electricidad en 2017 son mucho mas elevados que el precio de los 3 años anteriores. Marzo de 2017 parece algo mejor que marzo de 2015, que fue el peor año del precio de la electricidad desde la existencia del PVPC.

El año pasado fue un buen año, hasta el momento en que hubo gobierno. No puedo evitar pensar que a lo mejor hay alguna relación causa-efecto en ese hecho.

Por último os muestro una gráfica con el precio histórico del PVPC.

El precio máximo de la electricidad se dio en enero de 2017 con 0.147407 €/kWh y el mínimo 9 meses antes, en Abril de 2016 con un precio de 0,086840 €/kWh. La subida que se produjo en 9 meses es de (0,147407 – 0,086840)/0,086840 = 69,75%!!!!

Veremos como evoluciona el precio en lo que queda de año, pero pasado ya un trimestre no hay buenos augurios para el precio de la electricidad.

@cmdearcos
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¿Cuánto subirá mi factura eléctrica en el mes de enero?

@cmdearcos
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El pasado 3 de febrero recibí un correo electrónico de iberdrola que me decía lo siguiente:

¿Mi factura de enero va a subirme 3,30 € respecto a la de diciembre?. A parte de que es difícil comprobarlo porque la factura que me llega no tiene como periodo de facturación los meses naturales, la cosa se complica cuando tengo facturación horaria (y en mi caso Discriminación Horaria).

Aun así voy a comprobar cuanto me subiría la factura con respecto a diciembre de 2016 y, ya que estamos, con respecto a enero de 2016. Para ello comienzo dejando una tabla con los precios mensuales, según la herramienta LUMIOS de REE, desde el nacimiento del PVPC (2014):

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,147407 42,51%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71% 0,120450 31,06%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98%

El precio de la electricidad de febrero no es definitivo, ya que solo han pasado los primeros 5 días del mes. El mes pasado el día 18 el precio de la electricidad para enero era de 0,141319 €/kWh y a final de mes el precio de la electricidad cerró a 0,147407 €/kWh, es decir, un 4,31% más alto que el día 18.

Para poder ver de forma sencilla la evolución de los precios de la tabla anterior os dejo dos gráficas:

3,30 € de subida en la factura supone que la subida a precio del coste de energía (precio publicado por LUMIOS) es de 2,60 €:

  • Impuesto de la electricidad: 2,60 x 1,05113 x 4,864% = 0,13 €
  • IVA: (2,60 + 0,13) x 21% = 0,57 €
  • Total: 2,60 + 0,13 + 0,57 = 3,30 €

Para que la factura suba 3,30 € entre diciembre y enero, ¿Cuánta energía he consumido?. Con los cálculos anteriores y el precio de diciembre y enero: 2,60/(0,147407 – 0,130231) = 151,37 kWh.

Pero yo no consumo 151 kWh, ya que hace tiempo pase de 300 kWh a 60 kWh. Por tanto la subida para un consumo de 60 kWh sería de:

  • Incremento antes de impuestos: 60 x (0,147407 – 0,130231) = 1,03 €
  • Impuesto de la electricidad: 1,03 x 1,05113 x 4,864% = 0,05 €
  • IVA: (1,03 + 0,05) x 21% = 0,23 €
  • Total: 1,03 + 0,05 + 0,23 = 1,31 €

Nada que ver con los 3,30 € que indica Iberdrola. Pero si mi consumo hubiera sido de 300 kWh, ¿Cuánto hubiera subida mi factura de la electricidad?:

  • Incremento antes de impuestos: 300 x (0,147407 – 0,130231) = 5,15 €
  • Impuesto de la electricidad: 5,15 x 1,05113 x 4,864% = 0,26 €
  • IVA: (5,15 + 0,26) x 21% = 1,14 €
  • Total: 5,15 + 0,26 + 1,14 = 6,55 €

¡Menos mal que bajé mi consumo de electricidad!.

Y, ¿Cuánto ha subido mi factura de la electricidad respecto a enero de 2016 con un consumo de 151 kWh?:

  • Incremento antes de impuestos: 151 x (0,147407 – 0,103434) = 6,64 €
  • Impuesto de la electricidad: 6,64 x 1,05113 x 4,864% = 0,34 €
  • IVA: (6,64 + 0,34) x 21% = 1,47 €
  • Total: 6,64 + 0,34 + 1,47 = 8,45 €

Con un consumo de 151 kWh mi factura de la electricidad solo sube en enero 2017 con respecto a diciembre 2016 3,30 €, pero con respecto a enero de 2016 la subida es de 8,45 €.

Y si mi consumo es de 151 kWh y una potencia contratada de 4,6 kW, ¿Qué porcentaje ha subido mi factura de electricidad?:

Días 31
Precio Lumios Enero 2017 0,147407 €/kWh
Precio Lumios Diciembre 2016 0,130231 €/kWh
Consumo mensual 151
Potencia contratada 4,6 kW
Diciembre 2016 Enero 2017 Variación %
Término energía 19,66 € 22,26 € 13,22%
Término potencia 16,43 € 16,43 € 0,00%
IE 1,85 € 1,98 € 7,03%
Alquiler 1,14 € 1,14 € 0,00%
IVA 8,21 € 8,78 € 6,94%
Total 47,29 € 50,59 € 6,98%
Diferencia 3,30 €

La subida ha sido un 6,98%. Y , ¿si el consumo es de 300 kWh?:

Días 31
Precio Lumios Enero 2017 0,147407 €/kWh
Precio Lumios Diciembre 2016 0,130231 €/kWh
Consumo mensual 300
Potencia contratada 4,6 kW
Diciembre 2016 Dnero 2017 Variación %
Término energía 39,07 € 44,22 € 13,18%
Término potencia 16,43 € 16,43 € 0,00%
IE 2,84 € 3,10 € 9,15%
Alquiler 1,14 € 1,14 € 0,00%
IVA 12,49 € 13,63 € 9,13%
Total 71,97 € 78,52 € 9,10%
Diferencia 6,55 €

La subida en ese caso es de “solo” un 9,10%. Y, por último, ¿Qué porcentaje ha subido la factura de la electricidad en enero de 2017 con respecto a enero de 2016 con un consumo de 300 kWh y una potencia contratada de 4,6 kW?:

Días 31
Precio Lumios Enero 2017 0,147407 €/kWh
Precio Lumios Enero 2016 0,103434 €/kWh
Consumo mensual 300
Potencia contratada 4,6 kW
Enero 2016 Enero 2017 Variación %
Término energía 31,03 € 44,22 € 42,51%
Término potencia 16,43 € 16,43 € 0,00%
IE 2,43 € 3,10 € 27,57%
Alquiler 1,14 € 1,14 € 0,00%
IVA 10,72 € 13,63 € 27,15%
Total 61,75 € 78,52 € 27,16%
Diferencia 16,77 €

La subida en un año, aunque depende del consumo, está por encima del 20%.

No os dejéis engañar con las campañas de publicidad.

@cmdearcos
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Ola de frío, precio de la electricidad por las nubes

@cmdearcos
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¿Cómo ha evolucionado el precio de la electricidad durante el 2016?. Siguiendo con los datos que he ido publicado en otro artículos aquí os dejo el precio de la electricidad desde el nacimiento del PVPC (abril del 2014):

2014 2015 2016 2017
Precio 2014 Precio 2015 14-15 % Precio 2016 15-16 % Precio 2017 16-17 %
enero 0,109535 0,128864 17,65% 0,103434 -19,73% 0,141319 36,63%
febrero 0,100357 0,118911 18,49% 0,091902 -22,71%
marzo 0,100357 0,117917 17,50% 0,091716 -22,22%
abril 0,095084 0,120668 26,91% 0,086840 -28,03%
mayo 0,110925 0,117993 6,37% 0,087910 -25,50%
junio 0,119266 0,126553 6,11% 0,100455 -20,62%
julio 0,116649 0,132257 13,38% 0,102656 -22,38%
agosto 0,120844 0,125558 3,90% 0,103976 -17,19%
septiembre 0,130951 0,118390 -9,59% 0,106121 -10,36%
octubre 0,129899 0,116995 -9,93% 0,118514 1,30%
noviembre 0,121413 0,122399 0,81% 0,122669 0,22%
diciembre 0,122380 0,122882 0,41% 0,130231 5,98%

Como se puede observar la electricidad ha subido en 2016 los meses de octubre, noviembre y diciembre. ¿Desde cuándo hay gobierno?. Casualmente Pedro Sánchez dimite el 2 de octubre y a partir de ese momento, donde al menos yo no tenía dudas que teníamos gobierno, empieza a subir la electricidad. La “teoría de la conspiración” se lo dejo a otros, pero no puedo dejar de ver la causalidad casualidad entre el hecho de que cuando no ha habido gobierno el precio de la electricidad ha sido bajo con respecto a años anteriores.

Otro tema que se ha planteado últimamente es si hay interés por parte del gobierno de que baje la electricidad y con ello la recaudación de impuestos, como por ejemplo el IVA.

Dicho esto, lo que si es evidente que el precio de la electricidad durante los primeros 18 día de enero (0,141319 €/kWh) es el mas alto en los últimos 3 años. Siendo un 36,63% más alto que en enero de 2016, un 9,67% más que en enero de 2015 y un 29,02% más que en enero de 2014.

El precio de este mes de enero es comparable, por ejemplo, a los precios del primer semestre de 2011 con la diferencia de que hace 6 años el precio del Termino de potencia era de 20,633129 €/Kw y año, mientras que en la actualidad el precio es de mas del doble (42,043426 €/kWh y año). Además en 2011 se paga un IVA de un 18%, mientras que en la actualidad el IVA es del 21%. Aunque el coste de la electricidad sea similar al primer semestre de 2011, la factura de la electricidad es muy superior en la actualidad.

Hoy, 18 de enero de 2017, va a ser uno de los días más caros del PVPC con un mínimo de 130,42 €/MWh a las 04:00 h:

Y con un precio máximo a las 21:00 h. de 171,20 €/MWh:

Y mañana no va a ser mucho mejor y todo en pleno de una ola de frío con toda España con temperaturas negativas.

Aquí os dejo dos gráficos con la evolución del precio de la electricidad desde el 2014, para que podáis observar gráficamente la importante subida de la electricidad durante este mes de enero.

El mes de enero aun no ha terminado, ni la ola de frío tampoco. Veremos como termina el precio de electricidad.

El objeto de este artículo es exponer los fríos números y ser el germen para lanzar algún que otro debate en redes sociales. Mas adelante entraré en el problema del sistema eléctrico y de las posibles soluciones, aunque os hago un pequeño spoiler: Energías renovables.

@cmdearcos
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